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关于健康的话题覃辉先

发布时间：2014-12-18 10:17 文字来源：博益阳光健康管理师培训点击数：

关于健康的话题，每一个人都是需要健康的，而且也渴望得到健康，可是在现在的社会当中还有很多人因为不懂健康而伤害自己及家人的身体，很多的单位每年体检，他们的报告单上的数字不但没有正常，反而比以前的结果更令人担忧。他们不是不想得到好的结果，而是光靠体检，解决根本问题是不可能的，社会上存在的很多漏洞。所以，伴随着时代的发展、社会的需求，健康管理师一个新兴的职业就产生了。

这次我要感谢我的两位知道老师覃老师和高老师，是他们超前的眼光把我带进健康管理师11期的培训场所，四天的学习让我感触很深，每一位专科教授他们幽默风趣的讲解，让我明白了健康的重要性，健康的定义是什么？要想得到完整的健康，必须掌握健康的理念，丰富自己的头脑，用知识武装好自己之后，把健康理念不但地向社会各界人士有效的进行传播。

通过这次学习，了解到如何有效的防止慢性疾病，心里健康的管理，中医的养生文化，汗、吐、下、和、温、清、消、补，随着季节的变化进行调补。健康管理的四部曲，健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等等。那么，我现在虽然是一个完美人，要把学到的知识、中西医的区别，灵活运用到实践中去，帮助更多的人得到完整的健康，实现长寿梦，才能真正称得上是一个完美人。

第14期健康管理师培训班将于3月28日开课，各班限招60人，报名从速。

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