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澳大利亚发现开车超过2小时易得病

发布时间：2014-12-27 10:08 文字来源：博益阳光健康管理师培训点击数：

去哪儿都要开车不是一件好事儿。澳大利亚《新快报》6月11日的消息，一份采访了大约4万名澳大利亚中年人的报告显示，开车太久的话对健康无益。与同年龄组相比较的其他司机，每天开车2个小时以上的司机通常是身材肥胖、缺乏运动的。也很有可能是吸烟者、压力巨大而且睡眠不足。

澳大利亚悉尼大学公共卫生学院的丁丁教授是本次研究的负责人。他表示：“人们开车的时间越久，他们的身体健康情况就越差，患病风险越大。” 这是因为开车时间长，等于一直坐在车里，久坐会造成肥胖，并加重各种慢性疾病的罹患概率。但更为重要的是，司机是需要精神高度集中的职业，为了长时间保持高度的注意力集中，司机不得不借助香烟来提神。此外长时间开夜车、跑长途的司机，精神压力不言而喻，睡眠质量也较差。据悉，研究结果不但与职业司机相关，还关系到每天开车的中年人及老年人。

这份研究报告发表在《PLOS One》期刊上。该研究发现了驾驶时间与健康风险的关系，同时也证明了，长时间驾驶带来的健康风险与性别及教育水平等社会经济因素无关。

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