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健康管理师告诉你什么叫做真正的健康

发布时间：2016-03-30 11:02    文字来源：博益阳光健康管理师培训   点击数：

           当很多人体检过后，拿着自己的体检报告单，各项指标都显示正常，心里一阵欣喜，“耶，我是健康的！”，可是，这就真的代表健康吗？什么叫做真正的健康呢？
 
        一张体检报告它只能证明你的身体各个器官等是健康的，但是它检测不到你的心理。真正的健康不是说你有着健康的体魄，从来不生什么病就够了，心理健康在这之中其实也占着半壁江山。我们常常都是忽视了心理健康，而只在意自己肉体上是不是健康的。

 

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