宜昌首家“三高健康管理门诊” 定制方案不吃药
发布时间:2015-01-30 10:51 文字来源:健康管理师培训 点击数:
经宜昌市卫生计生委批准,宜昌首家“三高健康管理门诊”已在西陵社区卫生服务中心正式试点,其非医药修复的方式让许多人称奇不已。不用打针吃药就能控“三高”?具体怎么办到的?昨日,记者就这件事进行了探访。
改善生活方式进行自然修复
昨日上午,记者走访了西陵社区卫生服务中心。该门诊主任张光明告诉记者,与其他医院打针吃药不同,该门诊采用中国卫计委高级健康管理专家邱小益博士独创的中国首个基于云平台的“三高健康管理门诊”系统,运用8S健康管理理论,包括健康监测、膳食管理、运动管理、睡眠管理、心态管理等,为患者提供系统化、个性化的非医药修复健康管理方案,让患者逐渐达到减少用药量甚至停药、减少并发症等目的。
张主任解释,目前慢性病患者数量居高不下,主要是生活方式出了问题,而由专业团队来指导患者通过饮食、运动、睡眠、心态等调理,运用科学食疗修复受损细胞,可以改善人体“内环境”、提高免疫力,逆转疾病的发生和进程。比如高血糖,可以通过改善饮食、运动、睡眠等,让血糖值处于安全范围。如果已是多年的糖尿病,到门诊接受专业指导,可以控制并发症发生,减少住院次数。“三高”患者前来治疗,是不是就不用打针吃药了?对此,张主任表示,健康管理不是取代临床医疗,而是对目前医疗模式的一个补充,属于预防医学。治疗疾病有个过程,患者到门诊治疗初期还是要服用药物等,但随着治疗,可以根据情况逐渐减少用药量,稳定后可以停药。
检测10项指标量身定制方案
究竟如何管理?随后,记者也体验了一遍流程。
在门诊的健康监测室,记者看到其内有血压计、血糖仪等诸多监测设备。患者到该门诊后,将先进行十大核心健康信息动态监测。检查血压、血糖、总胆固醇、甘油三酯、体脂肪率、体重指数、血氧饱和度、体温、尿PH值、尿比重共10项指标,然后该门诊的健康管理师会进行健康评估,给出个人管理方案,并建立健康档案实行动态跟踪管理。
“人体中可以监测的健康数据有成千上万种,健康专家总结出,需要长期动态跟踪的最重要是这10项指标。将这些指标调整正常,能够显著改善身体内环境,提高人体免疫力和自愈能力,然后针对相关慢性病及合并症进行健康管理,可逐渐逆转各种慢性病。”张主任告诉记者,该门诊目前有6个健康管理师、6个营养师一对一为患者提供服务。根据患者情况给出健康管理方案后,轻度3个月复查一次,重度的1个月复查一次,再根据10项指标信息来评价效果,并及时调整方案,直至好转。
现场,记者看到52岁的段先生的“个人健康管理处方”,其患有高血压,经过检查后发现,段先生血压高、脉压差偏大,餐前血糖偏高,体脂肪率和体重指数偏高,体温偏低。健康管理师给出的干预策略是:主要预防血压和心脑血管风险,从营养、膳食、运动、睡眠、心态、家居等方面改善。如膳食要限盐,每天少于5克;晚餐7成饱,戒烟限酒;多吃粗杂粮;多吃红色食物,如红枣、枸杞、番茄等。运动不宜太剧烈,可大步快走30-60分钟等。
10年跟踪3万多人有效率高达85%
该疗法是否有效果?随后,记者联系上了创始人邱小益博士。他告诉记者,十年来,他及其团队运用此方案,跟踪管理3万多名三高及并发症会员,85%的患者治疗有效果。其中,多数人可减少用药量,部分人已停药。邱小益说,在宜昌,除了“三高健康管理门诊”外,今后也会利用社区健康小屋,在居民自测同时收集数据进行分析,再有针对性的进行指导。
此外,宜昌市卫生计生委已下发《宜昌市健康服务联合体“三高人群”健康管理试点工作方案》,2015年将组建“六位一体”的健康管理联合体,为“三高”人群提供专业、综合健康管理服务,促进“以疾病为中心”向“以健康为中心”模式转变,提高居民的健康水平。
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