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偶尔腹胀的厉害是怎么回事呢

发布时间：2013-11-06 16:37 文字来源：博益阳光武汉健康管理师点击数：

偶尔的腹胀厉害是怎么回事呢，有些时候我们会感觉到肚子突然胀胀的，其实这就是腹胀了，只不过平时腹胀的情况不会特别厉害，但是腹胀的厉害我们又应该怎么办呢，相关专家解释说：肠道内的气体主要来源于咽下的气体以及消化道里面产生的气体，肠道里的液体来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康的人这些液体和气体经过正常的消化过程均能重吸收或部分排出。

发生肠内积气和积液的主要原因有3种：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起这种腹胀的病因大致可以分为以下6种：

1.胃肠道疾病

(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。

(2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。

(3)其他：胃肠神经官能症。

2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。

3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。

4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。

5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。

6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。

腹胀厉害时你该怎么办？

如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。